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落枕是可以拔罐的 。落枕是生活中较常见的现象 。主要是因为睡姿不正确或者是受到风寒造成的 。拔罐只是一个辅助的治疗主要要配合针灸或者按摩进行治疗 。也可以自己在家里进行热敷和按摩,必要的时候可以吃一点芬必得,来抑制一下疼痛 。平时睡觉的时候不要枕过高或者过低的枕头 , 也不要一个晚上都保持一个姿势睡觉,这样都会引起落枕 。
方法/步骤
承山穴是治疗落枕的穴位,它在小腿的后面 , 当伸直小腿时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处就是承山穴 。落枕疼痛的时候,可以用拇指按压承山穴 , 来减少落枕带来的疼痛 。不要长期用力的按,第二天穴位处会很疼 。
也可以采取抹药膏的方式来治疗落枕 。比如扶他林药膏等,在加上吃布洛芬 , 外敷内用,就可以较少痛苦 。如果是受寒造成的落枕可以使用热敷的方法,把寒气驱除,就可以减少痛苦了 。
落枕期间如果要使用电脑或者看电视,要用围脖围住脖子,防止再次受寒 。也用固定和防止拉伸的作用,这样才不会加重病情 。如果还是疼的话,就用手拔脖子,垂直的那种 , 拔2秒停2秒 。
注意事项
【睡落枕了可以拔火罐吗 睡落枕了能不能拔罐】枕头一定不要过低或者过高,不要高于3寸 , 不要不枕枕头 。最好是正躺,减少侧身睡觉 。睡觉的时候不要让风直接吹向身体,避免受寒,严重的可能歪鼻斜眼 。如果落枕时间过长 , 尽早去医院查看 。
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