【坐月子要喝的养肝汤 产妇喝的养肝汤怎么做】
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文章插图
做女人的每次生产完以后 , 身体都要付出很大代价的 。为了保护好自己,正在怀孕中的姐妹们,也很注意坐月子中,需要的一些常识 , 各个方面的都有 。因为一旦得了月子病,老年人说的月子病月子治的方法,让我们这些80后的年轻女性很是头疼?然而,肝脏是我们最要保护好的,否则以后容易发怒 , 引起家庭矛盾 。所以作为婆媳间的调和剂,我妈经常给我嫂子做的一款保肝汤 。
方法/步骤
抓两把鸡心枣(有养颜补血的功能)将其洗净,用到切开 。
用热开水将切好的鸡心枣烫一下 , 最好泡上半小时,以去除有些枣上的苦味道 。
将红枣捞出,去掉皮去掉核 。
锅中加入两碗水,将弄好的枣放进锅中,大火煮10分钟,文火一小时 。
每天随时可以喝,也可以当茶喝,喝的时候加点红糖 , 味道更好 。
注意事项
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