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宝宝一岁的时候虽然可以走路了 。但是还没有能力走着上下楼梯 , 因此看到楼梯就会很高兴,就想爬楼梯 。但是父母怕伤着孩子,遇到楼梯都是抱着走 。其实父母没必要这么担心,应该多让宝宝爬楼梯,为什么要让宝宝爬楼梯,都有什么好处 。
方法/步骤
一岁左右的宝宝很适合爬楼梯,因为爬楼梯是一种对身体非常有益的、全身性的体育运动 。爬楼梯消耗宝宝的体能,促进宝宝的消化功能,还能增强宝宝的心、肺功能 。爬楼梯运动量大 , 宝宝活动得多晚上就能安稳睡觉 。宝宝喜欢爬就让他爬楼梯,不喜欢爬楼梯的宝宝,父母可以拿些食物、玩具等来诱惑孩子 。
爬楼梯的时候宝宝手脚并用 , 熟练的爬上爬下,可以锻炼宝宝手和脚、眼睛、大脑等全身各个部位的协调能力,促进肌肉和骨骼的强壮,并且还能锻炼他的信心和独立性,培养了宝宝坚强的意志和克服困难的勇气 。
注意事项
【为什么要鼓励宝宝爬楼梯 小孩子天天爬楼会对身体有影响吗】宝宝不管是爬楼梯还是走楼梯,家长一定要随同在旁,注意宝宝的安全 。
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