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宝宝发烧常常表现为全身酸痛、乏力、没精神,很多父母都迫切的想了解,父母应多给宝宝吃些新鲜的果蔬,尤其是富含维生素C的食物,补充宝宝发烧造成的营养损失 , 增强宝宝的抵抗力 。宝宝发烧时要多喝水、多吃些新鲜的水果,那么,宝宝发烧吃什么水果好呢?
【3类水果让发烧宝贝康复神速 宝宝发烧最好的三种水果】方法/步骤
宝宝应多吃生津止渴、解热散毒功能的梨、柑橘等水果 。宝宝发烧出汗多,梨、柑橘等含有充足的水分和钾 , 益于发烧患者的康复 。
宝宝感冒发烧可以试着给吃些草莓、柑桔类水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄,它们富含维生素c和a , 对治疗感冒有较好的效果 。
宝宝发烧可以喝些果蔬饮料西瓜汁:夏季宝宝发热,可以饮用西瓜汁,既可以解渴退热 , 又吸收了瓜汁中的单糖和多种维生素等营养 。鲜梨汁:梨中含糖较多,还含钙、磷、铁和维生素 。梨具有润肺清心、消痰止咳、解热生津的作用 。宝宝发热咳嗽时适合饮梨汁 。鲜橘汁:柑橘具有健胃、祛痰、镇咳的功效,且含有维生素C、糖类及矿物质 。
宝宝发烧,水果只能调理不能起到治疗的作用,宝宝发烧严重者应及时就医 。另外,果汁、水果多半冰冷,除宝宝发烧可以食之外 , 并不适合感冒期间食用 。尤其水分多的水果,若咳嗽、流鼻涕、拉肚子等感冒的宝宝吃了易使病情恶化 。
注意事项
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