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女性不同的体质，月经不调会有不同的表现 。要缓解月经不调现象，就得根据自身情况对症下药 。接下来为女性朋友介绍几款药膳及汤饮，调理月经很有效，不妨一试哦!
方法/步骤
【药膳汤饮调理月经 调理月经的方剂】米醋豆腐汤：米醋200克 ， 豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完 。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性 。
益母草大枣汤：大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次 。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。
益母草鸡蛋汤：鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖 ， 蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤 。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少 ， 月经后延症 。
羊肉生姜当归汤：当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮 ， 熟后加盐，饮汤食肉 。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症 。
鸡蛋龙眼羹：龙眼肉50克，鸡蛋1个 ， 先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天 。适用于虚证月经不调 。
山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克 。山楂水煎去渣，冲入红糖 ， 热饮 。非妊娠者多服几次，经血亦可自下 。功能活血调经，主治妇女有经期错乱 ， 月经延后 。
精昂鹿胎胶囊：呵护卵巢并恢复女性正常月经，平衡雌孕激素，有效调理月经并推迟绝经期 。还是延缓衰老的好产品哦!女人在这个社会上，时常扮演着老妈子的角色，上有老下有?。喾蚪套幼攀挡灰?。人们习惯了被你宠爱 ， 时常忘了你也需要被呵护，所以千万别忘了多爱自己一点!
注意事项