冬季常吃火锅冬天适合吃火锅还有什么

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冬季天气寒冷，变成了火锅盛行的时节。然而，吃火锅虽然可以暖身子，但是常吃火锅容易造成口腔溃疡。这是怎么回事呢?
方法/步骤
【冬季常吃火锅冬天适合吃火锅还有什么】火锅的高温和辛辣，会对口腔黏膜造成刺激导致黏膜破损，如果吃火锅太频繁，会造成口腔疾病，每年到了冬季都有患者因较严重的口腔溃疡到医院来就诊。医生介绍到，吃火锅引起的口腔疾病主要与口腔黏膜有关。口腔黏膜一般只能耐受50℃至60℃ 。而火锅汤料的温度一般在100℃左右，一些市民喜欢煮熟了就趁热吃，这样很容易烫伤口腔、舌部，损伤口腔黏膜。口腔黏膜一旦被损伤，就很容易引发口腔溃疡等口腔疾病。
如果吃火锅后发现口腔内出现红肿、溃疡等问题，应该吃点消炎药物，用漱口水漱口，饮食宜清淡，吃软一些的食物。此外，在口腔情况没有好转时，最好不要再吃火锅等刺激性食物。如果本身有牙龈炎、牙周炎的市民，最好少吃火锅。
注意事项

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