两性情感：一段健康的亲密关系，能让你收获这5点一段健康的、值得期待的爱情

一段健康的、值得期待的爱情，需要的并不是不对等的牺牲和包容，而是彼此平等的支持和陪伴。
在现实中，能够做到这一点的人往往被定义为“支持性伴侣” 。
可以说，支持性伴侣对于我们拥有健康的亲密关系至关重要，这类人能够帮助我们有效提升对关系的满意度。

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那么，一段健康的亲密关系，究竟能给我们带来什么呢？这5点或许能成为参考：
【两性情感：一段健康的亲密关系，能让你收获这5点】1、能让你变得成熟
一段健康的亲密关系，它是会让人变得更加成熟，考虑事情的角度也会有所改变。
比如，以前的你熬夜玩游戏，想玩多久就玩多久，但有了女朋友后，你开始会想不能整天打游戏了，得抽一些时间出来陪陪她。
做什么事情之前，会下意识地去考虑一下她的想法/建议，也会为了哄她开心而选择低头认错，反省自己的行为，这其实都是成熟的一种表现。
同理，女生也会一样，学会了该怎样关心、照顾一个人，提醒他按时吃饭、天冷添衣等，变得更加温柔体贴。

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2、能让你收获自信
一段好的恋爱一定是会让双方都进步成长，充满自信的。
看看周围，如果大家发现以前有些自卑的朋友，谈了恋爱后，变得越发自信了，那说明他/她正在谈着一段很好的感情。
因为他/她在伴侣的身上得到了肯定和认同，从爱里收获到的快乐和力量，都能让人重获新生。
他/她知道在自己的身边有一个人一直陪着自己，相信自己，这能够成为他/她的一种动力，也会成为他/她的一种力量。

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3、能让你的心态变好
让人舒适的感情一定是充满正能量的，而且是相互的，就像我们常说的充电一样。
好的伴侣，能给我们带来欢乐，让压抑的情绪得到舒缓，同样我也能让你积攒了一天的疲惫消失，这种相互需要，让我们能更有信心去面对明天的困难，更加从容地去面对他人。
如果一段感情，非但没有让你心态变好，反而让你变得更加敏感多虑，经常陷入自我怀疑，觉得自己一无是处，那就不用犹豫了，这段关系可以结束了。
健康的亲密关系，能让你成长、自信，病态的亲密关系，只会消耗、拖垮你。

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4、能让你的情绪稳定
一段好的爱情，能为你提供正向的情绪价值，让你的情绪趋于稳定。
它不会让人在这段感情中失去理智，变得特别郁闷或歇斯底里，觉得生活没有任何的希望，每天和伴侣在一起只有无穷的争吵，毫无幸福可言。
健康的亲密关系，它能汲取能量，能消除你内心的暴躁和不安，让你变得平静温和，在面对生活的难题时，也能稳住情绪去应对。
爱情是为了让自己更开心，变得更开朗自信，而不是消耗掉自己的精力和时间，
却连最基本的情绪稳定都做不到。

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5、能让你更爱自己
好的亲密关系一定是轻松又舒适的，我们还能在爱情里学会更爱自己，因为在伴侣的眼中，我们是在闪闪发着光的，他/她让我们觉得自己是一个很好的人，值得被人爱。