心理学：爱或不爱，都要遵循本心爱或不爱

爱或不爱，这是一个问题。能回答的，只有你自己。
——青玖情感
只留我一个人

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每到情人节临近的时候，朋友圈里就仿佛充满了“虐狗文学” 。看多了别人的爱情，我对别人秀恩爱的反应，是极其平淡的。
我单身，但我不是狗。
当然，我这样的想法属于少数。大多数单身的朋友都在偷偷羡慕着别人的爱情。当身边没有出现相爱的人时，他们认为单身是自己的选择。而当他们被别人的爱意包围，又会感叹为何自己是被“剩下”的那个。
所以，究竟是人们主动地选择了单身，还是被迫一个人、是否这个世界真的除了我，都在恋爱？
有人说，婚姻是一座围城，外面的人羡慕里面的人，而里面的人却想着出去。恋爱关系也是一样的。当我们没有时，我们向往着它的甜蜜，而当我们拥有了，我们又会感叹经营的辛苦。
是否人类就是这样一种太过矫情的生物，总是看着别人有的东西呢？
其实，如果你将“留”和“剩”这样的字眼，归属于自己，那么这就注定变成一场关于爱的自我抛弃。不是这个世界抛弃了你，而是你在嫌弃自己。
爱无处不在吗

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你可曾有过这样的感觉，当你单身时，仿佛身边的人都在恋爱，即使走在马路上，看到的也是一对一对的情侣。而当你选择去恋爱，周围的朋友又似乎不约而同的都选择了单身，每天自由自在的生活。
是不是这个世界在故意跟我们对着干呢？
日本心理学家若尾良德曾经做过一次调查。当他在调查询问受访者， “你认为同龄人中有多少人正在恋爱”时，有高出55%的人认为同龄人“应该都在恋爱” 。但事实上，根据另一项调查显示， 18-34岁的女性在恋爱的只有36%而已，而男性在恋爱的仅为27% 。
很显然，这个世界上大部分的人都处于单身状态。由此，若尾良德将这种过高的估计恋爱者比例的现象命名为“恋爱普及幻想” 。
那些错误的感觉，不过是因为别人此刻拥有我们没有的东西。因为没有，所以更加向往。因为向往，所以更加关注。当我们的注意力停留在“是否在恋爱”这一点时，我们就会自然而然的被周遭在恋爱的人所吸引。假设我们每天见50个人，有的人与我们擦肩而过，我们不会特别的注意，甚至不会记得。但这50个人中，在恋爱的人，因为在我们的内心中有了特别的吸引力，于是我们就会记住他们。
就这样，一天过去后，那些被我的记住的就变成了在恋爱的人。我们也就会由此做出错误的判断。
啊，原来所有人的都在恋爱，只有我是单身。
不要被环境左右

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如果你认为自己会孤独，是因为没有恋人，那么不要去恋爱。
不论恋爱与否，这都不是最重要的。只要你认为当下的选择是适合自己的，是发自本心的就是可以的。
爱情，最忌讳的是，失去独立的判断，而盲目的投入。
“剩男”“剩女”这样的词汇，绝对是人类创造出的最糟糕的词汇之一。 “剩”意味着有了挑拣，意味着是被别人挑拣后淘汰的。但其实，我们选择单身，与他人是没有关系的。选择单身，并非没有能力找到另一半。而是在当下，暂时单身的情况，更符合本心的需求。