心理学：经营爱情的方法，在于懂得关注爱人的情绪感受在爱情关系中

在爱情关系中，当你的恋人突然对你歇斯底里的大发脾气，你能读懂他情绪爆发背后的真实原因吗？
关于恋爱期间的情绪感受，情感作家约翰·格雷曾表达过这样一个观点：
当一个男生在向他的恋人表达不满时，他大多都是就事论事的，可若一个女生在向她的恋人表达不满时，她通常不是就事论事的，她想表达的，只是一种对恋人不满的情绪。
这种情绪表达的动机不同，是由男生与女生思维的差异化决定的，正因如此，一对情侣若想经营好两人之间的爱情，他们便要关注恋人的情绪感受，善于了解恋人情绪背后的真实情感表达。
爱情本身就是一种对于恋人发自内心的关爱，当我们深爱一个人的时候，我们一定会去关注对方的言谈举止，并从对方的行为之中，去分析判断对方此刻的心情如何，是否需要我们的帮助。
可当一对情侣在一起的时间长了之后，他们两人对于彼此的深情，也会随着时间而变淡，他们对于彼此的关怀度，也会慢慢地减退，情侣两人朝夕相处，便很容易会忽略掉对方的情绪感受，以使得情侣之间的矛盾逐渐滋生。

文章图片
在心理学上，有一个著名的“野马结局效应” ，它指的是：
因一些细微小事情而造成情绪的巨大波动，以致因他人的外在因素导致自己受伤害的现象。理论证明人的情绪是有成本的，情绪是人选择的结果。
将“野马结局效应”运用到爱情关系中，我们可以得到这样一个启示，一个明智的人，在经营爱情时，不但会懂得控制自己的情绪感受，他也会去主动关注爱人的情绪感受，他会到细心地呵护爱情，以使得这段爱情关系能够幸福长久。
经营爱情的方法，便在于懂得关注恋人的情绪感受。

文章图片
一，爱，是一种主动的关怀。
爱一个人，便会去主动关注对方的言谈举止，并会情不自禁地去关怀对方的情绪变化。
在爱情关系中，假若恋人突然向我们发脾气，这很可能不仅是因为具体的某一件事，而是由于他内心长期积累不满后的一种情绪表达。
【心理学：经营爱情的方法，在于懂得关注爱人的情绪感受】一个不懂得爱人情绪背后真实感受的人，是无法处理好他与恋人之间所存在的矛盾的，若想解决与恋人之间存在的矛盾，便要懂得去主动关怀他，去细心体察他情绪背后的真正原因。
爱，是一种主动的关切，唯有能够主动体察对方情绪的人，才能处理好他与恋人在恋爱中产生的矛盾。

文章图片
二，人的情绪有时很复杂，唯有与他亲近的人，才能够读懂它。
很多时候，我们看到恋人突然无端地发脾气，我们便会感觉到很困惑，不明白对方为何会突然不开心。
在我看来，情绪，其实是一个人内心的情感表达，唯有与他亲近，并懂得关注他情绪感受的人，才能体会到他情绪背后的真实含义。
当你的恋人无端向你发脾气时，可能他只是想要博取你的关注，想要得到你的一个拥抱与关爱。
人的情绪是很复杂的，唯有与他最亲近的人，才能了解他情绪背后真实的意义。

文章图片
三，经营爱情的方法，便是关注对方的情绪感受。