科学探索|奥运会最难的运动是哪项？( 二 ) 奥运会最难的运动是哪项？|

我个人认为奥运会中最具挑战性的项目当属综合性赛事，这其中最难的要数男子十项全能和女子七项全能，需要运动员拥有极其出色、甚至违背直觉的生理系统。例如，标枪、100 米赛跑和铅球虽然对技巧也有一定要求，但主要还是依靠身体的绝对爆发力。而 1500 米跑则恰恰相反，需要有中等距离耐力。因此运动员必须同时接受力量和耐力两方面的训练。要想增强耐力，就要多长肌肉，但这些肌肉同时又会对耐力造成负面影响。
另一大挑战在于，这些项目赛程长达两天，因此运动员不能一赛了之，还需要考虑吃饭、休息、精神激活、以及休息的时间，才能屡屡做出最佳表现。这是对精神和生理的双重挑战，因此在我看来是最困难的。
丽萨·德尔佩·内罗蒂
乔治华盛顿大学体育管理副教授
我的答案是体操。要想入选体操队，你必须精通四种不同的项目：平衡木、高低杠、自由体操、以及跳马。每个项目都有不同的技能要求。例如，自由体操需要艺术/舞蹈技能；平衡木需要极强的精神注意力，哪怕你在平衡木上的重心仅有毫厘之差，也将导致比赛失败，毕竟平衡木只有 10 厘米宽。与团队运动相比，体操的容错率非常低。体操各个项目的日常练习和所需肌群也都有所不同。
话虽如此，花样游泳的难度也不容小觑，运动员要一边屏住呼吸，一边在水下完成五花八门的动作……绝对不止看上去那样简单。
梅根·马修斯·布宁
佛罗里达州立大学跨学科体育教练中心教学专员
首先我想说，对于任何一项奥运会项目，你都可以从不同角度证明它是最难的项目。但如果让我来选，首先我只会考虑本届夏季奥运会的项目，还会考虑运动员年龄、以及运动造成的身体或精神/情绪压力。将这些因素都考虑在内，我认为最困难的当属体操。
体操运动员一般比其它奥运会项目运动员年轻很多。而运动员越是年轻，备战难度就越大，无论是精神上还是身体上都压力重重。并且，体操其实是一项冲击性运动，会对身体造成持续性冲击。此外，其它运动的容错率可能为几英寸，在体操界则仅有几毫米。如果降落位置稍有偏差、或不慎掉杠，就很可能严重受伤，终身无缘赛场。体操运动员的柔韧性、运动能力、以及力量必须出类拔萃，还需要强大的身体控制能力。为此，他们需要接受大量训练。
从心理来看，他们要面临对失败的恐惧，这足以毁掉一名体操运动员。如果你害怕失败，你就可能迟疑；而考虑到体操动作的复杂性，稍有迟疑都可能导致灾难性的后果。
虽然体操运动员不需要考虑周边环境，看上去比团体运动“容易”一点，但这样一来，压力就完全放在个人表现之上了。所以我认为体操是最难的奥运会项目。
吉姆·约翰逊
史密斯学院运动与体育研究荣誉教授
我能想到的有两个：2 千米赛艇，以及十项全能赛的 1500 米赛跑。
为什么呢？任何困难的体育项目都会涉及高强度的无氧运动，导致运动员体内累积大量乳酸，引起不适感。
而十项全能赛中 1500 米跑的难度主要在于，运动员在这方面接受的训练并不多。他们平时训练的项目一般只会持续数秒，比如 100 米冲刺跑、跨栏赛跑、扔铅球、掷铁饼、投标枪等等。因此十项全能赛选手接受的训练并不是针对长距离赛事的，他们在比赛结束时也往往会累得精疲力竭。