龙眼肉的副作用和禁忌 龙眼肉的副作用
【龙眼肉的副作用和禁忌 龙眼肉的副作用】龙眼肉也有副作用吗？很多朋友会这样问吧，下面就让小编来您吧 。
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龙眼肉 龙眼，正名叫做桂圆，是多年生常绿乔木植物，春天开花夏日结果 。果肉白色透明，汁多味甜 。是岭南佳果之一 。连壳的龙眼还可加工焙晒成龙眼干,是一种具有镇静、滋补功能的药材 。那么，桂圆肉的副作用有吗，哪些人不能吃?
桂圆又称龙眼、亚荔枝 。是一种果实 。有虎眼、石硖龙眼等三十多个品种 。我国福建、台湾、广东、广西、四川、贵州、云南等地均有分布 。其中福建产量占全国总产量的50% 。秋季果实成熟时采收，剥去果皮，鲜用，或将果实干燥后，剥取假种皮备用 。
桂圆即龙眼(桂元、元肉) 。和荔枝性属湿热不同，龙眼能够入药，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效 ， 可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症 。
龙眼肉的副作用桂圆肉的副作用有吗?一般是没有的，但是不要食用过量 ， 任何东西食用都要讲究适量 。含有大量有益人体健康的微量元素，桂圆早已成为一味良药 。其主要功能是安神，治失眠、健忘、惊悸 。古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用 。早在汉朝时期，桂圆就已作为药用 。哪些人不能吃?桂圆肉的食用人群是适宜体质虚弱的老年人、记忆力低下者、头晕失眠者、妇女食用;而有上火发炎症状时不宜食用，怀孕后不宜过多食用 。
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