桂圆煮水要煮几分钟 桂圆煮水每次煮几颗
1、6至12颗为宜 。
2、准备材料：6颗桂圆干、4颗红枣和一小撮枸杞 。
3、红枣不必浸泡 ， 用小刀划上十字 。
4、所有材料清洗后放入锅中，加冷水煮成茶 。
【桂圆煮水要煮几分钟 桂圆煮水每次煮几颗】5、桂圆干和红枣分别3至6颗，枸杞泡水 ， 每天喝约3杯即可 。
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