罗汉果糖水的功效和好处是什么 罗汉果糖水的功效和好处
罗汉果是一种常见的中药材，平时也可以直接泡水喝 ， 对人类的呼吸道疾病有良好的预防功效，另外罗汉果还能与其他食材一起煲制成糖水饮用，味道比较诱人 ， 保健功效也很出色，为了让大家了解这种糖水 ， 接下来我就对它的功效与作用做一个详细的介绍 。
【罗汉果糖水的功效和好处是什么 罗汉果糖水的功效和好处】
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罗汉果糖水的功效1、罗汉果糖水能清热消毒
清热消毒是罗汉果的重要功效之一 ， 它性凉，味甘，含有大量的维生素C，人们食用以后可以清热消毒，消除人体内的多种炎症，对人类的咽喉炎和气管从都有很好的预防和治疗作用 。
2、罗汉果糖水能降血脂
罗汉果糖水可以降血脂，能让身体内多余的脂肪分解 ， 也能清理血液中的胆固醇，对人类的高血脂和心脑血管疾现有一定的预防功效，另外平时经常食用还能起到一定的减肥作用，可以让人们的身材变得苗条诱人 。
3、罗汉果糖水的做法
罗汉果糖水的做法也不复杂 ， 只需要准备罗汉果一个，和五六个红枣，另外冰糖和百合都适量 。把罗汉果入锅前拍碎，再把红枣去掉果核，一起放入锅中，加入适量清水 ， 烧开以后慢慢的用小火煲制，过半小时以后就能关火出锅食用 。
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