霜降节气的风俗食物 霜降节气的风俗食物是什么
1、每到霜降时节，鸭子就会卖的非常火爆 ， 有时还会出现供不应求的情况 。鸭子肯定是进补的好食材，然后牛肉的蛋白质含量高，而脂肪含量低，加上味道鲜美，所以牛肉也是需要进补的食材之一 。【霜降节气的风俗食物 霜降节气的风俗食物是什么】
2、素食的话就是萝卜了，萝卜是秋天的宝，我国民间有“十月萝卜赛人参”的说法，意思是说在十月吃萝卜，犹如吃人参一样受益 。还有就是柿子，霜降节气之后，被霜打过的柿子是绝佳的美味 。
3、霜降时节也是吃柚子的最佳时机，柚子不仅水分多、口感好，而且营养丰富，是医学界公认的最具食疗效益的水果 。
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