关注男人健康这些习惯或致癌变 关注男性
【关注男人健康这些习惯或致癌变 关注男性】男人冬至养生 ， 怎么能预防癌变呢?男人在当今社会中承担着“中流砥柱”的重任 ， 但是据统计，男人罹患癌症的机率比女性要高很多，原因是什么?因为男人身上的“臭毛病”比女人多，看看导致男人癌变的“4宗罪”吧 。
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冬至男性养生：导致男人癌变的“4宗罪”
第一宗、缺乏母乳 。母乳喂养能降低妈妈绝经前患乳腺癌和卵巢癌的几率，同时还能预防儿童超重 ， 降低将来罹患癌症的风险 。
第二宗、摄糖过量 。含糖饮料提供了能量 ， 却极易让人不知不觉就喝多了 ， 导致肥胖 。
第三宗、过量饮酒 。无论是含有酒精的饮料，还是啤酒、葡萄酒和烈酒 ， 随着摄入量的增加，患口腔癌、咽癌和喉癌的危险显著升高 。如果一定要喝，男性每天应不超2份 。
第四宗、嗜吃红肉 。红肉含量过高的膳食可能导致胰腺癌、乳腺癌、前列腺癌等多发 。每周摄入量应少于500克，同时尽可能少吃加工的肉类制品 。
(实习编辑：谢运胜)
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