女人月经期间爱睡觉的原因 女人月经期间爱睡觉的原因有哪些
女人月经期间是最正常的生理反应，女性就是应该被呵护的一种群体 。一般女人在进行月经的时候身体要比往日会脆弱一些，在这个时候要注意身体的调养，有时候女人在月经期间的时候会比较爱睡觉 ， 比平时困倦，这属于正常的现象，每个女人在这个时期都会有这些反应的 。
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经常有犯困的女人会有这样的样子就是需要引起注意的，平时要关注加强体育锻炼，如慢跑、打球、打太极拳等，挑选自己喜欢的一种锻炼方式，长期坚持 。在饮食上要少吃甜腻与高脂肪的食品 。
嗜睡引发的几点大家应该好好看看 ， 多见于素体虚弱的妇女，表现为少气懒言，倦怠乏力，头晕作眩，心悸不安 。月经量少 ， 色淡质稀 。经行之际昏昏欲睡 ， 每以进餐后尤甚 。
【女人月经期间爱睡觉的原因 女人月经期间爱睡觉的原因有哪些】
舌淡苔白，脉沉细弱 。凡肾精亏损为患，多数病程迤逦，医治难以朝夕获愈 ， 我们多采用中医处方：紫河车30克，熟地24克 ， 炒杜仲、天冬、麦冬、牛膝各10克，龟板10克，黄柏6克 。共研细末，炼蜜为丸 ， 每丸重10克，早晚各服一丸 。
女人身体脆弱，更多需要另一半的爱护，当然自己管理更是应该的，所以在这个时候一定要注意的身体，多多对自己的身体进行爱护，多吃些健康的食物 。
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