太极拳有五大种流派即 太极拳的流派有哪几种
太极拳有陈式、杨式、孙式、吴式、武式、武当、赵堡等多种流派 , 要说哪种正宗的太极拳 , 其实都是正宗的,太极拳万变不离其宗 。前太极拳的主要流派是以陈、杨、武、吴、孙五大流派为主 。太极拳遵循的是理和法,以中华传统文化的太极理论指导拳术,可谓天下太极是一家,只是流派不同 , 风格不同 , 五大流派都是正宗 。
【太极拳有五大种流派即 太极拳的流派有哪几种】陈式太极拳,陈式太极拳由著名拳师陈王廷创始于明末清初,所创老架路五套,陈式世代传习、演化,又增新架路二套 。经过精心编排,动作速度和强度、身法劲道也有所不同 。第一路动作简单,柔多刚少,以“棚捋挤按”四正劲的运用为主,以“采挒肘靠”四隅手的运用为辅 。
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