预防腹胀的食物 健康饮食习惯可以预防腹胀
胀是由于胃肠道内存在过量的气体所致，可以说大部分人都有腹部胀气的经历 ， 一旦出现有胀气等症状不仅会引起各种不适症状 ， 同时还会影响到我们的睡眠以及生活 。
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【预防腹胀的食物 健康饮食习惯可以预防腹胀】
引起腹胀的病因大致可分为以下6种：
1.胃肠道疾病
(1)胃部疾?。撼＜诼晕秆孜咐Ｑ裎赶麓刮咐┱偶坝拿殴Ｗ璧?。
(2)肠道疾?。撼＜诔岷恕⒘〖病⒊Ｗ杓跋肮咝员忝氐?。
(3)其他：胃肠神经官能症 。
2.肝、胆与胰腺疾病如急慢性肝炎，肝硬化慢性胆囊炎胆石症及胰腺炎等 。
3.腹膜疾病常见于急性腹膜炎结核性腹膜炎等 。
4.心血管疾病常见于心力衰竭、肠系膜动脉硬化症肠系膜动脉梗死等 。心绞痛和心律失常亦可反射性地引起腹胀 。
5.急性感染性疾病如败血症重症肺炎及伤寒等 。
6.其他可见于手术后肠麻痹、肺气肿哮喘病低钾血症吸收不良综合征、脊髓病变、药物反应慢性盆腔炎附件炎结缔组织疾病及甲减等 。
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