苹果胡萝卜汁要煮熟吗 苹果胡萝卜汁要煮熟吗窍门

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1、胡萝卜榨汁是用生的胡萝卜来榨汁的,因此不需要先煮熟再榨汁,煮熟的话会破坏胡萝卜的营养 。胡萝卜汁是用新鲜胡萝卜为主要原料压榨而成的一种蔬菜汁,由于胡萝卜中富含胡萝卜素等多种营养物质,因而具有明目、美容等多种营养价值 。

【苹果胡萝卜汁要煮熟吗 苹果胡萝卜汁要煮熟吗窍门】2、胡萝卜汁含有是很高的β-胡萝卜素,它是一种抗癌剂 。β-胡萝卜素是植物中的色素物质 , 会形成维生素A 。维生素A有利于改善视觉,防止眼睛和皮肤干燥,有利于维持消化系统、泌尿系统,以及提高抗细菌感染能力 。

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