常喝普洱茶有什么好处 常喝普洱茶的好处有哪些
1、普洱茶的功效：有利于减肥瘦身，普洱茶中含有较多的茶多酚，能够去脂解油腻 ， 促进机体内脂类化合物从粪便中排除，因此喝普洱茶可以达到减肥效果 。
2、降血脂作用，普洱茶的降脂作用主要是其降低血液中的胆固醇的含量，其中的叶绿素能够阻碍机体对胆固醇的吸收和消化 。抗冠心病作用，普洱茶中所含有的茶多酚在煎煮过程中可不断氧化，形成茶色素，有明显的抗凝，促进纤溶 ， 抗血栓形成的作用 。
【常喝普洱茶有什么好处 常喝普洱茶的好处有哪些】3、降血压，普洱茶中所含有茶多酚，维生素C，维生素p等物质均为降低血压的有效物质 ， 其中以茶多酚为例，可以直接作用于毛细血管，改善毛细血管功能，能够明显抑制血管紧张素转化酶活性，降低血压 。
4、有抗衰老作用 ， 普洱茶中所含有的儿茶类化合物，维生素C以及维生素E均有抗衰老的功效 。抗癌作用 。解酒作用 ， 普洱茶中含有大量的维生素C，有助于酒精在肝脏中的分解 。消炎杀菌作用 。
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