提示男人保养身体的十大征兆 男人保养身体的句子
导语：养生警惕！10大征兆暗示男人的健康滑坡了 。身体的一些小症状我们绝不能忽视，因为它们是我们身体是否健康的真正表现 。所以提醒大家当身体某些部位出现异状的时候，应该尽快做好防护措施 。
文章插图
1.视力
眼球晶状体随年龄增长不断变厚，男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退和聚焦不准 。
2.头发
随着年龄的增加 ， 男性头皮上毛囊的数量日益减少，头发越来越稀，头发的生长速度也越来越慢，歇顶的男性越来越多 。
3.性生活频度
性冲动次数减少不可避免 。据统计，25岁左右平均每年可达104次性高潮，50岁为52次 ， 70岁时为22次左右 。
4.阴茎勃起角度
30-50岁间男子勃起角度比年轻时略低，50-70岁间则明显降低，心血管病是其中主要原因 。
5.心脏功能
男子20岁以后心脏在剧烈运动时的调节能力越来越低 。一个20岁的小伙子运动时每分钟心率最快可达200次，30岁时减少至140次，以后每增加10岁 ， 心脏每分钟最快跳动次数减少10次 。
6.听力
鼓膜变厚，耳道萎缩变窄，对音调的辨别能力尤其是高频声音的辨别越来越困难 。这种状况在60岁后变得日益明显 。
7.供氧及耐力
一个70岁男子的体力只及20岁男子的一半 。
8.肺功能
胸腔骨骼越来越僵硬，控制呼吸的肌肉负担越来越重 。呼吸时有更多的有害物质残留在肺部 。
9.脂肪
男子在25-75岁之间 ， 体内脂肪组织的比例增加将近1倍，且增加的脂肪大多堆积在肌肉和器官组织里 。
10.肌肉与骨骼
【提示男人保养身体的十大征兆 男人保养身体的句子】发达的肌肉逐渐萎缩软弱，骨骼发生退行性变化 。疲劳身体需要恢复体力和精力的正常反应，同时，也是人们所具有的一种自动控制信号和警告 。如果不按警告立即采取措施，那么人体就会积劳成疾，百病缠身 。
推荐阅读
- 男性手指甲上无月牙是病吗 中年男人手指甲没有月牙
- 喝水对男人的前列腺有帮助吗 男人呢可以用喝水来预防前列腺疾病
- 男人裸睡的好处有哪些促进新陈代谢加速血液循环 裸睡是如何增强男人性行为的
- 欧根纱衣服怎么洗 欧根纱衣服怎么保养
- 王者解除亲密关系会提示吗 王者荣耀解除亲密关系对方知道吗
- 什么因素会让男人生不了孩子 什么情况会让男人不育
- 私护保养方法 私处保养的技巧
- 关于保养前列腺炎的方法 关于保养前列腺炎的方法有哪些
- 人体肝脏一天能承受多少酒精? 男人肝脏一天能承受多少酒量
- 打底裤什么材质好打底裤怎么保养