30多岁猝死 性猝死盯上三十岁左右男性
性猝死最常见于患有高血压、冠心病及其他各种心脏病的患者 ， 因为高度兴奋的性生活易引起心肌缺血、心肌电生理不稳定，诱发严重室性心律失常而猝死 。
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性猝死与情绪激动、精神紧张、过度兴奋和饮酒等因素有关，尤其是高度的性兴奋和高频率的性生活，都对心脏影响很大 。如老夫少妻这种性伴侣情况 ， 双方年龄相差大，老年男性与妻子行房事时，心率上升快，交感神经兴奋会令血管收缩和血压上升，在极端情况下血管也会破裂 ， 心脏易出现早搏，从而极易导致性猝死 。
【30多岁猝死 性猝死盯上三十岁左右男性】据介绍，性猝死不仅易发生于中老年男子，也可发生于妇女及各种年龄的人 。据科学家研究，30岁左右男人发病率最高，其次按顺序分别为50岁、40岁、20岁与60岁左右，多数为心源性猝死 。因此，无论男女，如果反复发生性生活后的剧烈头痛 ， 应去医院进一步检查 。有些脑动脉瘤病人在性冲动时因颅内压升高引起头痛、恶心呕吐，这种病人易发生蛛网膜下腔出血而危及生命，甚至发生猝死 。
为避免发生这种乐极生悲的现象，专家认为，有高血压、冠心病及其它心脏病者，以及曾发生过蛛网膜下腔出血的人，在性生活时不要过分兴奋激动 。在性生活前不要饮酒、饮咖啡等兴奋性饮料 ， 或大量吸烟夫妻久别重逢不要过分激动，特别是在长途乘车归来时，应先休息以消除疲劳;性生活后要在床上躺卧 ， 最好睡一觉 ， 不要立即起床清洗、排尿、进食、洗澡 。此外，应注意性生活环境要安静、舒适、空气流通;冠心病有心绞痛症状的病人，性生活前宜服用硝酸甘油或消心痛、硝苯啶，如在性生活过程中发生心绞痛应暂停性生活，舌下含服硝酸甘油片;此外，不正当的性关系，过冷、过热与特殊环境对精神刺激强烈，应该避免 。
几个小花招女人尽性三部曲
导读：当你渴望爱抚 ， 而他却十分的"木讷"没有觉察，怎么办?渴望"性"不仅仅是男人的专利 ， 女人也可以尽"性" ， 女人也要尽"性"!不妨耍点小花招!
花招一：转换角色
这时不妨抛开矜持，变换一下角色 ， 假象自己是只"小野猫" 。只要生理需要，积极向他发出"性"信号，主动与他亲昵，咬咬他的耳垂……这样做有利于提高他的"性"兴趣 。
花招二：充分爱抚
用充足的时间进行亲吻、拥抱、抚摸，可以延长每一个爱抚动作的时间，改变抚摸的节奏和力度，从而为获得性高潮打下基础 。
花招三：改变以往的姿势
改变传统的男上女下的性生活姿势，不妨来些小小的"创意"，如侧卧位、女上男下等，不妨在力所能及的情况玩些花样，新鲜刺激更增性趣，不一样的你，他怎能抗拒 。
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