菠萝苦瓜鲜鸡汤的做法 菠萝苦瓜鲜鸡汤的做法大全
【菠萝苦瓜鲜鸡汤的做法 菠萝苦瓜鲜鸡汤的做法大全】1、用料:菠萝、苦瓜各1个,鲜光鸡半只 , 猪瘦肉100克,生姜3片 。
2、苦瓜洗净,去籽,切块;菠萝去皮、去籽钉 , 切块、去芯;鲜光鸡洗净,去头、尾和脏杂,切块 。
3、将苦瓜、鸡同猪瘦肉、姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后,改为文火滚约1个半小时,下菠萝块,续滚沸20-30分钟,调入适宜食盐便可 。
推荐阅读
- 菠萝蜜的营养价值和功效 菠萝蜜的功效与营养价值
- 2018珠海外伶仃岛海鲜美食节 珠海外伶仃岛海鲜价格
- 菠萝蜜的简介 菠萝蜜的简介怎么写
- 苦瓜图片高清图 苦瓜图片
- 油爆鲜淡菜的做法视频 油爆鲜淡菜的做法
- 肉丝炒香菇的做法简单 鲜香菇炒肉丝的做法
- 鲜土茯苓鲫鱼汤的做法窍门 鲜土茯苓鲫鱼汤的做法
- 野蒜怎么晒干 野蒜怎么晒干保存
- 哪些人不适合吃苦瓜 什么人不适合吃苦瓜
- 新鲜车前草怎么煮水喝 车前草怎么煮水喝