黑鱼相克的食物 黑鱼相克食物香哈

黑鱼相克的食物 黑鱼相克食物香哈

1、黑鱼与牛奶、寒性食物、茄子相克,会引起脾胃偏寒,降低脾胃的消化功能 。黑鱼自身属于高蛋白食物,食用之后会占用很大的胃肠消化功能,并且由于黑鱼属于寒性,不可摄取过多的同性食物 。

【黑鱼相克的食物 黑鱼相克食物香哈】2、黑鱼味道鲜美,营养丰富 。其主要营养成分有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素A等 。

    推荐阅读