小米南瓜海参粥的家常做法 海参粥的家常做法
【小米南瓜海参粥的家常做法 海参粥的家常做法】1、糯米淘洗干净,用冷水浸泡6~8小时,捞出沥干水分;将海参放入冷水涨发,剖开洗净,切成片,放入锅中加水煮烂后备用;锅内加入约1000毫升冷水,放入糯米用大火烧开;加入海参片,转小火煮至米烂汤稠,下盐调味即可 。
2、海参含有硫酸软骨素,有助于人体生长发育,能够延缓肌肉衰老 , 增强机体的免疫力 。美国的研究学者曾从海参中萃取出一种特殊物质--海参毒素,这种化合物能够有效抑制多种霉菌及某些人类癌细胞的生长和转移 。食用海参对再生障碍性贫血、糖尿病、胃溃疡等均有良效 。海参性温 , 味甘、咸;具有滋阴补肾、壮阳益精、养心润燥、补血、治溃疡等作用 。海参一般都是按头数来算的,头数就代表海参的大小,海参头数越少就代表海参越大营养价值也就越高,因此价格也就越贵 。刺参体壁厚而软糯,是海参中质量最好的一种,被誉为“参中之冠” 。
推荐阅读
- 海参怎么区别好坏 海参的区分好坏
- 小米手机声音不够大怎么办 小米手机所有音量调到最大可声音还是很小怎么解决
- 桌面布局已锁定怎么解除 手机桌面布局已锁定怎么解除
- 柿子椒相克的食物 柿子椒相克的食物有哪些
- 小米智能出行怎么使用 小米智能出行是干嘛的
- 小米6x能快充吗 小米6x支持几瓦快充
- 小米6x支持33w快充吗 小米6x支持36w快充吗
- 华为和小米数据线通用吗 华为数据线与小米数据线区别
- 小米怎么膨化 小米如何膨化
- 女人吃南瓜的好处和功效与作用 女人吃南瓜的好处