宫颈炎患者做三种自我护理 宫颈炎患者做三种自我护理操作
子宫颈炎的出现 ， 对女性的影响也很严重，生病后，不仅要合理治疗，还要注意生活中的护理，特别是日常饮食 。
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子宫颈炎护理
1、生活习惯:养成良好的生活习惯，注意休息，不要过度劳累 。这是宫颈炎的自我护理方式之一 。
2、经期禁忌:经期暂停宫颈药物，宫颈炎护理期禁止房间 。治疗子宫颈炎后，表面发炎的痂皮脱落，新组织逐渐生长，在组织修复过程中，性交会磨损子宫颈新面出血，影响疗效 。
【宫颈炎患者做三种自我护理 宫颈炎患者做三种自我护理操作】3、其他:治疗宫颈炎后 ， 阴道排出铁血性和黄水样分泌物 。因此，白天可以使用棉布卫生垫，需要更换新垫 。用清水清洗外阴，早晚各一次 。这些都是宫颈炎护理过程中需要注意的 。
宫颈炎饮食疗法
1、蒲公英瘦肉汤:瘦猪肉250蒲公英、薏米各30克 。蒲公英、生薏米仁、猪瘦肉洗净 ， 一起入锅中，加入适量的清水，用大火煮沸后，用小火煮1~2小时，调味供应 ， 吃佐餐 。具有清热解毒、除湿止带的功效，适用于湿热型急性宫颈炎 。
2、鸡冠花瘦肉汤:鸡冠花20克，猪瘦肉100克 ， 枣10个 。洗鸡冠花、枣(去核)、猪瘦肉 。将所有材料一起放入砂锅中，加入适量的清水，用大火煮沸，用小火煮30分钟，调味即可 ， 随量引用 。具有清热利湿止带的功效，适用于湿热型宫颈炎 。鸡冠花有白色、红色两种，白色者以浸湿清热为主，治疗白带红色者除热利湿外，还可以进血治疗白带 ， 使用时可以根据症状选择 。
3、三妙鹌鹑汤:一只肥嫩的鹌鹑(重约100克)，薏仁30克，黄柏12克 ， 苍术6克 。肥嫩鹌鹑活宰 ， 去毛，去内脏 ， 洗薏米炒至微黄，去火，备用黄柏，苍术清洗 。把全部用料放入锅，加清水适量，大火煮沸 后，小火煲约2小时，调味供用，佐餐食用 。具有清热解毒、利水止带的功效，适用于湿热型急性子宫颈炎 。
宫颈炎饮食
1、患宫颈炎可适当吃避免感染和溃疡的食物，含有这种效果的食物有荆菜、针鱼、泥鳅等，但许多女性可能不能吃泥鳅 。
2、如果宫颈炎患者感到痒，可以吃适量的苋菜和白菜，这些食物可以在一定程度上止痒 。
3、除此之外，宫颈炎患者平时要经常吃滋阴养液的食物 。这种食物多见于水果，如西瓜和香蕉，葡萄也有这种效果，可以吃美食，对身体也有好处 。平时也可以适当地吃到冷血解毒的食物，喝绿豆水，吃粳米和黄瓜等 。
宫颈炎饮食禁忌
1、忌甜腻厚味食物：过于甜腻的食物如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄，这些食物有助湿的作用，会降低疗效果，使急性宫颈炎的病情迁延难治 。
2、忌烟酒：宫颈炎患者一定要注意，酒属温热刺激食物，饮酒后会加重湿热，使急性宫颈炎的病情加重 。
2、忌食辛辣煎炸及温热性食物：辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋葱、芥末、烤鸡、炸猪排等；温热食物如牛肉、羊肉、狗肉等均可助热上火，会加重急性宫颈炎的病情 。
4、海腥河鲜发禁忌:海鱼、螃蟹、虾、蛤蜊、牡蛎、鲍鱼等水产品均为发物，不利于急性宫颈炎的炎症消失 。
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