女性如何护理外阴
1、正确清洗
文章插图
（1）、清洗次数——每天1次即可 。
(2)、清洗方式-最好用淋浴、温水清洗，如果没有淋浴条件，可以用盆代替，但必须专用盆 。
(3)、清洗顺序-先清洗双手，然后从前到后清洗外阴，然后清洗大阴唇和小阴唇，最后清洗肛门周围和肛门 。
（4）、清洁液——可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，但正常情况下用清水就可 。
2、穿合适的内裤
女性的内裤应挑选浅色、宽松、纯棉的内裤 。内裤一定要手洗，不能机洗也不能过夜洗，以免细菌滋生 。我建议你每三个月换一次新内衣 。
3、正确使用卫生巾
避免使用带有药物或香味的卫生巾 ， 更换卫生巾的次数要勤奋 ， 每两小时更换一次 ， 以免经血成为细菌的培养盘 。
4、洁身自爱
近年来，个别少女因各种原因，过早发生性行为，患有性病性阴道炎 。与此相对，少女强、自尊、自爱，正确认识人生价值观，保护自己的爱 ， 防止性混乱 。
5、合理的服装
【女性如何护理外阴】青春少女随着审美观念的增强，追求体型的美丽，各种体型的裤子很受欢迎 。这样的裤子裤腿瘦，布质厚，弹性差，通气差 ， 前面有尿道口，后面有肛门的阴道很困难，阴道分泌物不能排泄，会阴部处于温暖潮湿的状态 。
各种病原菌在这种环境下最容易生长、繁殖，容易患时尚性阴道炎 。因此要少穿或不穿体形裤，合理着装，尽量选用合体、布料弹性好、透气良的时装，以防后患无穷 。
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