西洋参片泡水的功效与作用禁忌 西洋参片泡水的功效与作用
核心功效
促进新陈代谢、增强记忆力、提高免疫力
文章插图
西洋参简介
西洋参是五加科人参属多年生草木植物,别名花旗参、西洋人参等 , 原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州,加拿大产的叫西洋参,美国参产的叫花旗参,服用方法分为煮炖蒸食、切片含化、研粉冲服等 。
功效作用
1、促进新陈代谢,西洋参片泡水喝对肝脏有调节副肾上腺素分泌 , 促进新陈代谢的作用;能增强体力并对运动员具极大助益 。
2、增强记忆力,西洋参含有多种能够增强记忆力和中枢神经功能的有益成分 , 如蛋白质、氨基酸、维生素、人参皂甙等,用西洋参片泡水喝对缓解记忆力衰退和预防老年痴呆症有一定帮助 。
3、提高免疫力 , 西洋参片泡水喝可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等 , 提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症 。
适宜人群
一般人群均适宜 。
禁忌人群
【西洋参片泡水的功效与作用禁忌 西洋参片泡水的功效与作用】寒性体质的人、月经期女性 。
不宜同食
1、浓茶,茶叶中的鞣酸会破坏西洋参中的有效成分 。
2、咖啡 , 喝咖啡会影响西洋参的吸收 。
3、萝卜,萝卜泄气,西洋参补气,两者同时服用易引起过敏反应 。
文章插图
食用方法
西洋参片泡水
将西洋参片片放入水杯中,加开水浸泡约10分钟后代茶饮用,可重复浸泡多次,至水无参味为止 。但需要注意的是,如果是泡水喝,跟喝茶一样,过夜的不要喝,当天晚上全部喝光,把西洋参片片也嚼嚼吃掉 。
推荐阅读
- 罗汉果花泡水喝的功效与作用 罗汉果的功效与作用
- 竹子里面有水怎么回事能喝吗 竹子里面怎么会有水
- 排骨焖饭的做法电饭煲放多少水 排骨焖饭的做法电饭煲
- 野生鲫鱼最多可以活多少年 野生鲫鱼能长多大,生活在哪个水层
- 生菜要焯水吗 清炒生菜要焯水吗
- 2024年上半年陕西省全国计算机应用水平考试成绩查询公告
- 陕西省计算机应用水平考试成绩查询入口
- 厨房下水管道疏通小妙招 厨房下水管道疏通方法
- 房东断水断电怎么办 房主如何申请断水断电
- 腌鸡蛋一斤鸡蛋多少盐多少水 盐水腌鸡蛋一斤鸡蛋多少盐