四角豆怎么做好吃 四角豆怎么做好吃用不用开水烫一下
1、主料：四棱豆150克；调料：食盐5克、蒜5瓣、干辣椒4根 。
2、大蒜去皮切成薄片、辣椒切碎 。
3、将四角豆的头尾去掉，摘掉黄叶后洗净，斜切成薄片 。
4、锅中倒入清水，大火加热，水沸腾后倒入1/2茶匙盐和少许油 。将四角豆倒入，焯烫20秒钟 。
5、捞出后必须放入冷水中浸泡 ， 要不很容易变黑 。
6、炒锅稍热后倒入油，加热至7成热时 ， 放入干红辣椒和一半的蒜片爆香 。
【四角豆怎么做好吃 四角豆怎么做好吃用不用开水烫一下】7、倒入沥干后的四角豆煸炒半分钟，加入盐继续炒半分钟最后放入剩余的蒜片，翻炒均匀即可 。
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