爱爱后那些不能忽视的小细节
往往男女情爱发展到火热地步 ， 爱爱是最直接的宣泄方式 。在身体与心灵都紧密结合后方可成为情侣或是共度一生的人 。不过，有些夫妻在性爱后会出现头疼的情况，有些人则在性爱过程中头疼 ， 这可能有以下一些原因 。
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首先 ， 有可能是性兴奋或紧张造成的 。一些夫妇性爱时会过分着急、紧张，从而导致人体交感神经兴奋，血管收缩，再加上性爱中血压提升过快，缺乏明显的缓冲 ， 头颈部肌肉痉挛，血液循环加快，进而因为血管出现痉挛而产生痛感 。假如有血管狭窄 ， 就会使脑部血液循环不畅，加上性爱时血液集中于生殖系统，都可导致脑部缺血而引发疼痛 。对于这种类型的性爱头疼，可以在性生活之前和性生活过程中有意识地放松脖颈、下颌和肩膀部位的肌肉，平时也要针对这些部位经常进行放松练习 。
其次，患有脑血管疾患或高血压 。如果频繁地在性爱中发生严重头疼 ， 就要排除患有血压、神经血管病变，这类患者有的还有偏头痛病史，建议到相关专科诊室进行血压、脑血管情况等的检查 。在咨询医生后，性爱前可内服少量降压药或镇痛药 。
再次，体位性头疼 。一般在突然变化体位时发生 ， 并伴有恶心、呕吐，可能是低颅压性头疼 。应对方法是尽量减少一些不适体位的应用 。
最后，如果性爱过频、过久、身体过度疲劳、性爱环境不佳、空气不流畅、声音嘈杂使人心烦意乱 ， 也可导致头痛 。这些头疼一般都是偶尔发生，调整后大多可以缓解或避免 。双方要注意劳逸结合 。性爱不宜过频，要注意控制感情，适可而止，不要兴奋过度 。
【爱爱后那些不能忽视的小细节】需要注意的是，若性爱过程中出现头晕、头痛，甚至伴有胸闷、憋气、心悸或胸前区不适等症状，应休息观察，必要时要咨询医生 。
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