酱瓣草的功效与作用 酱瓣草的功效及食用方法
核心功效
清热解毒、降血脂、抗炎抗肿瘤
酱瓣草的简介
酱瓣草又称为马齿苋,属石竹目草本植物,叶子肥厚多汁,无毛,茎常带紫色,叶互生 , 楔状长圆形或倒卵形,可药食两用,酱瓣草喜肥沃土壤 , 耐旱亦耐涝,生命力强,原产于南亚,后传播到世界各地,中国南北各地均有分布,多为野生 。
文章插图
功效与作用
1、清热解毒,酱瓣草能够清除机体内部的热毒 , 促进机体排出毒素,还能够消肿止痛,祛湿利尿 , 治疗因为热毒而引发的腹泻、肿痛、疮疡、湿疹等多种疾病 。
2、降血脂,酱瓣草中含有脂肪酸,可以增加血管的弹性 , 扩充血流量,还能够抑制人体吸收胆固醇,降低血清中胆固醇的含量,预防高血脂和动脉粥状硬化,降低血脂和血糖,可以治疗糖尿?。し佬哪匝芗膊?。
3、抗炎抗肿瘤,酱瓣草对病原微生物具有很强的灭活作用 , 比如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等真菌,可以用来消炎、杀菌、抗氧化,防止细菌感染,还能够预防机体的正常细胞发生癌变,具有抗肿瘤的功效 。
文章插图
适宜人群
月经过多者、产后出血者、崩漏女性 。
禁忌人群
过敏人群、脾胃虚寒者、肠滑作泄者、身体虚弱者 。
不宜同食
甲鱼,酱瓣草与甲鱼同食会导致消化不良、食物中毒等症状 。
食用方法:
【酱瓣草的功效与作用 酱瓣草的功效及食用方法】凉拌酱瓣草:酱瓣草段放入沸水锅内焯至变色 , 色成碧绿即可捞出;放入凉水内过凉待用;取一只碗,放入味精、醋、辣椒油、盐、香油均匀待用;将过凉的酱瓣草捞出,沥干水分,放入容器中加入兑好的调味汁 , 搅拌均匀即可 。
推荐阅读
- 熟附子的功效与作用及禁忌用量 熟附子的功效与作用
- 白酒的功效与作用 白酒的功效与作用女人喝酒的好处
- 山楂决明子泡水喝有什么功效 决明子和山楂泡水喝的功效与作用
- 老鸭汤的功效与作用 石斛老鸭汤的功效与作用
- 老白茶白毫银针的功效与作用 白毫银针的功效与作用
- 无籽青柠檬的功效与作用 青柠檬的功效与作用
- 金虎眼石的功效与作用 金虎眼石的功效与禁忌
- 大通草的功效与作用 大通草的功效与作用图片
- 豆芽菜的功效与作用 豆芽菜的功效与作用及食用方法
- 佛手葛根汤的功效与作用 佛手葛根汤的功效和作用