清炒茭白要水焯一下吗 清炒茭白需要焯水吗

清炒茭白要水焯一下吗 清炒茭白需要焯水吗

1、需要 。吃茭白最好是进行焯水处理 。茭白是即可炒着吃,也能生吃,而且生吃茭白口感是脆脆的,肉质细嫩,汁水很多,但是由于茭白中含有较多草酸,所以焯水处理后再吃对身体更好 。
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2、吃茭白前的焯水方法是比较简单的,把切好的茭白放到烧开的开水中烫1分钟左右,然后捞起沥干水后再进行烹调 。

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