夫妻间越来越平淡了怎么办 夫妻生活越来越平淡怎么办
随着结婚时间的延长 ， 很多夫妻在性生活方面都不像开始时那样积极了，甚至有应付的情况发生 。这种情况发生是情有可原的 ， 但是也不能什么事不做而放任其发生 。长时间的性生活不和谐 ， 对于婚姻的稳固也没有好处 。怎样让性生活重回激情状态呢？接下来就让我们一起来了解一下 。
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怎样让性生活重回激情状态呢？
1、注重爱抚
您多久没有用心的抚摸过对方的身体了 ， 希望大家都能够好好的反思自己是否在性生活中投入的不够，是否忽视了对方的感受，是否没有挑逗起对方的激情 。爱抚是最好的表达爱意的方式，在性生活当中也是绝佳的调情方法 。用双手慢慢的抚摸对方的身体，感受对方的颤栗 ， 不仅能够让对方感觉到爽 ， 自己也会很是兴奋 。
2、接吻
【夫妻间越来越平淡了怎么办 夫妻生活越来越平淡怎么办】接吻这件事也是很多夫妻都遗忘的一件事 ， 甚至有的夫妻感觉接吻非常的难以接受 ， 其实接吻这种方式，在性生活当中也必不可少 。通过接吻能够传达自己的爱情 ， 让彼此的激情都得到点燃 。接吻的方式有很多种，使用不同接吻的方式，也能够给对方以新鲜感 。
3、让双方都尽兴
男性和女性的性爱频率是不一样的，想让双方都尽兴，就要有一个协调 。女性相对于男性来说比较慢热，所以可以适当的延长前戏的时间 ， 让女性的热情以及性欲望被充分的调动起来 。而男性比较容易兴奋，所以女性也可以配合对方 ， 多挑逗对方，让对方更加的刺激 。
4、排除干扰因素
有一些夫妻是和老人孩子一同居住的，这样留给夫妻二人的空间也就很?。?甚至没有隐私，这样就很难进行一次酣畅淋漓的性爱 。想要让性生活变得和谐，一定要抓紧一切机会排除干扰因素，可以两个人去外面开一间房间，也可以选择与父母分开居住 。长时间受干扰因素的干扰，会导致性冷淡的出现，进而影响接下来的幸福生活 。
5、夫妻二人注意沟通
在性生活过后千万不要倒头就睡 ， 一定要有亲密的身体接触 ， 说一些悄话 ， 这样能让对方感受到您的爱 。可以沟通一下刚才性生活当中的感受 ， 能让对方知道您的喜好，接下来就能更加和谐 。但是沟通是需要技巧的，千万不要只说缺点 ， 不说优点，不要破坏温馨的氛围 。
夫妻之间婚姻存续时间长了，难免会出现平淡的情况，但是也不能放任不管，一定要采取相应的措施 ， 重回原来的激情 。以上这几个方法希望大家都能够尝试一下 ， 然后自己总结总结，让性生活更加的和谐 。
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