组图:女人产后缩阴方法详解!


问:生完宝宝后,和老公爱爱重视没什么感觉,他每次也是不怎么尽性 。我们都还很年轻,这样下去怎么行呢?可是听说手术不安全 , 想知道怎么才能安全缩阴 。
组图:女人产后缩阴方法详解!

文章插图
答:女人生产由于阴道扩张拉伤,如果产后不能回复好,便会产生阴道宽大的后果 。阴道松弛对夫妻生活的影响还是比较严重的 。不过 , 一般来说,可以通过一些日常联系可以缓解这种症状 。
1.提肛运动
【组图:女人产后缩阴方法详解!】常做提肛运动能够很好的锻炼盆腔肌肉,不过现代人都比较忙,没有时间做 。无妨,大家可以在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动 。当然,大便也不能憋太久,否则会导致排便困难,引起便秘的 。

    推荐阅读