灵芝孢子粉怎样吃好 灵芝孢子粉怎么吃效果最好
【灵芝孢子粉怎样吃好 灵芝孢子粉怎么吃效果最好】1、灵芝孢子粉可以用温开水冲服食用，能够是人体更好的吸收，效果会很好 。在日常生活中可以在炖肉的时候放一些灵芝孢子粉，也能达到补气血的作用，如果是体质虚弱的人服用后，能够增强身体的抵抗力 。
2、灵芝孢子粉还能保护心脑血管 ， 如果有血压高、血脂、血糖异常的患者都可以服用 ， 有一定的治疗效果 。
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