红枣莲子黑米粥的做法 红枣莲子黑米粥的做法和功效
【红枣莲子黑米粥的做法 红枣莲子黑米粥的做法和功效】1、黑米比较难煮，需提前浸泡 。莲子也提前浸泡 。
2、将红枣和泰国糯米洗净，和泡过的莲子和黑米一起放入电压力锅中，倒入食材3倍的水 。预约好时间 。
3、早上起床后粥已煮好，将盖子打开，放入冰糖，然后盖上盖子再焖一会儿 。待冰糖融化即可 。
4、小窍门-黑米本身黏性不大 ， 所以配一些糯米 ， 口感会比较好 。
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