房事太乏味 觉得夫妻生活乏味没意思怎么办
夫妻之间久了对于性生活方面很多人都觉得乏味 ， 如果夫妻之间长此以往是不好的，所以对于性生活中，我们应该掌握一些性爱技巧 ， 来为生活添加乐趣 。
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【房事太乏味 觉得夫妻生活乏味没意思怎么办】(1)在专一不二地爱妻子的前提下，要持有爱慕女性的心气，这样便能刺激性腺激素的分泌 ， 保持不懈的性爱机能 。
(2)生活要幽默 。幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀 。
(3)性格开朗，不为身边区区琐事而烦恼，胸怀开阔是不老的诀窍，精神抑郁会导致阳痿 。
(4)戒烟、戒酒，保持充足睡眠 。
性生活技巧告别乏味房事
(5)每天坚持服用维生素E胶囊，它可延缓身体衰老与性衰 。
(6)要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的 。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的 。
(7)要注意外表的年轻化 。老年人追求年轻的情绪 ， 会使机体也随之年轻;相反，害怕衰老，常自叹老矣，在精神上做了衰老的俘虏 ， 则很快会跌入老人的境地 。
性生活技巧告别乏味房事
(8)经常运动 ， 特别是慢跑或步行，着重锻炼下半身 。性爱机能兴衰的关键在腰、足 。
(9)饮食方面注意营养，可适当多进些海味类食物，因海味含锌多，对于增强性欲是有益的 。
(10)要富有事业心，对工作充满热情 。有些人向往退休后的安逸生活，满足于抱孙子 ， 其性的早期老化是必然的 。即使退休，也应该寻找一些能引起自己兴趣的公共事务 。
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