菠萝怎么煮好吃 菠萝怎么煮好吃?
1、菠萝炒饭:准备食材如下:菠萝1个 , 米饭500克,油适量 , 胡萝卜半根,青豆50克,广式腊肠1根,盐3克,生抽20克,蒜末2克 。具体做法如下:胡萝卜去皮切?。俺ο淳磺卸”赣?,菠萝竖着切开1/3 , 将菠萝肉取出切小块用淡盐水浸泡,锅里中火加热,放入适量的油 , 倒入腊肠丁翻炒出油 , 将青豆,胡萝卜丁和蒜末倒入锅里继续翻炒2分钟,加入一半的生抽翻炒均匀铲出备用,将米饭倒入锅中翻炒散开,等米饭炒到表面变微黄偏干的时候 , 倒入盐和生抽翻炒均匀,将刚炒好的配料全数倒入继续翻炒均匀 , 菠萝丁沥干水分,放入锅内翻炒,等到菠萝丁变软后即可出锅 。
2、菠萝鸡块:准备食材如下:鸡腿500克,菠萝500克,盐5克 , 油1小勺,酱油1汤匙 , 料酒1汤匙,生姜1块,冰糖5克 , 生粉1汤匙,柠檬1个 。具体做法如下:菠萝去皮,切块 , 用盐水浸泡10分钟 , 鸡腿切块 , 放盐、油、酱油、料酒、生粉腌制10分钟,热锅,倒油 , 放鸡块、生姜、煎,鸡块微黄,翻转另外一面继续煎至金灿灿,起锅,将菠萝块放入锅中爆炒 , 等菠萝块炒热 , 放入鸡块一起翻炒,再放柠檬汁、冰糖、炒均至冰糖融化,改为大火收汁,汤汁浓稠时即可出锅 。
3、菠萝咕咾肉:准备食材如下:里脊肉300克,菠萝1/4个,青红椒各1个,盐少许,料酒1汤匙,胡椒粉少许,淀粉适量,糖1汤匙 , 白醋少许,香菜碎15克,蛋清1个,水淀粉适量,番茄酱2汤匙,姜片5片,蒜片5克 。具体做法如下:菠萝切小块 , 放入淡盐水中浸泡;青红椒洗净、去蒂,切片,里脊肉洗净、去筋,切小块 , 加入料酒、黑胡椒粉和少量盐抓匀,腌制大约15分钟,给肉块挂浆,以肉均匀地裹上一层淀粉糊 。锅烧放油烧至六成热,将肉块一块块下锅中炸制肉片表面稍微变黄,捞出控油,将炸好的肉,再次倒入高温的油锅内复炸10秒迅速捞出控油 , 取一小碗,放入番茄酱、白醋、糖、盐、料酒、水淀粉调成汁,锅中加少许油,放姜、蒜爆香 。倒入炸好的肉块、菠萝块、青红椒大火快炒,加入调味汁翻炒至其均匀裹食材上,撒香菜碎即可 。
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4、菠萝油条虾:准备食材如下:菠萝200克,大虾10只,油条2根,丘比沙拉酱2勺,料酒1汤匙,盐2克,胡椒粉适量,葱碎适量 , 姜碎适量,黑芝麻适量 。具体做法如下:菠萝切小块,用盐水泡20分钟,油条切段,把虾洗干净、虾头去掉,挑出虾线,洗干净备用 , 将一半的虾仁,加入料酒,盐,葱姜碎 胡椒粉 , 剁成虾蓉,在加一点水 , 朝一个方向搅上劲,剩下的虾仁焯水备用,把油条中间部分压空 , 夹入虾蓉 , 尽量夹满些,锅中注入油,烧至6成热,下入塞入虾仁的油条小火炸3-5分钟,捞出用吸油纸吸取多余的油脂,将炸好的油条,沥干水分的虾仁和菠萝放入容器中,挤上沙拉酱,搅拌均匀 , 撒上黑芝麻即可 。
5、菠萝糖醋排骨:准备食材如下:菠萝半个,排骨500克,青红椒各1个,洋葱半个 , 番茄酱2汤匙,料酒2汤匙,白糖4汤匙,生粉1汤匙 , 酱油1汤匙,白醋1汤匙 。具体做法如下:碗里加入2汤匙番茄酱,加入4汤匙白糖,加入1汤匙生抽,加入1汤匙白醋,加入1汤匙淀粉 , 加入半碗清水搅拌均匀备用!排骨洗干净用料酒 酱油腌制1个小时,菠萝切块用盐水泡着 , 青红椒和洋葱切块备用,腌制好的排骨 一个个均匀粘上生粉 , 再起锅加入宽油烧至7成热,排骨放入锅内中小火炸至金黄色,捞起放在吸油纸上备用,锅内留点油,菠萝下锅炒至半熟 , 炒出香味,倒入切好的青红椒和洋葱翻炒 , 调好的酱汁倒入锅内翻炒,炒至汤汁变成漂亮的橙色时倒入排骨,快速翻使排骨均匀粘上酱汁,翻炒几下就可以出锅了 。
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