女性吃石斛的10大好处 石斛花泡水喝放多少朵
【女性吃石斛的10大好处 石斛花泡水喝放多少朵】1、石斛花泡水喝放8~10朵,冲泡时先将杯具烫洗干净,然后将8~10朵石斛花放入杯中,冲入晾置的开水 , 浸泡5分钟左右即可饮用,其次冲泡时投茶量不宜过度,水温不宜过高,以免影响风味和香气 。
2、石斛花单独泡水 , 8-10朵就能很好的品尝到石斛花茶的味道 , 如是搭配其它花类可以适当减少 。
3、其次冲泡时水温不宜过高,通常是将开水静置两分钟,水温在80多度的时候后再泡 。石斛花茶可反复泡饮3次以上,然后取出石斛花嚼食 。
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