猪肾粥做法 猪肾粥的功效
关于猪肾粥的做法相信大家早有听过吧，下面就让我来给您具体的介绍一下 。
文章插图
猪肾粥
猪肾粥的材料
猪肾1对、粳米200克、山药50克、苡仁50克 。
特色:清热祛湿、健脾补肾 。
猪肾粥的做法
1、将猪肾切细洗净;
2、与山药、苡仁、粳米共加水适量;
3、煨烂成粥 。可常食 。
营养价值:猪腰-又名猪肾 。猪腰含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效 。猪腰子具...详细所有猪腰菜谱
大米-又名稻米 。稻米由稻子的子实脱壳而成 。稻米中氨基酸的组成比较完全，蛋白质主要是米精蛋白 ， 易于消化吸收
【猪肾粥做法 猪肾粥的功效】 所属菜系:粥/稀饭-1、稀饭是粥的通俗称谓，就是用米熬成的粘稠状食物 。稀饭(porridgerice)，是南方一些普通人民早饭中必不可缺的食品 。
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