自制少量奶片的方法 自制奶片对孩子的危害
1、用料：
奶粉50g、酸奶15g、黑芝麻粉10g、红枣适量 。
2、做法：
（1）准备食材和工具：奶粉50克、酸奶15克、黑芝麻粉10克红枣、熟瓜子仁 。
（2）红枣洗净去核剪碎 。
（3）切成红枣丁 。
（4）碗中倒入50克奶粉、10克黑芝麻粉，搅拌混合均匀 。
【自制少量奶片的方法 自制奶片对孩子的危害】（5）接着倒入15克酸奶混合均匀（每款酸奶的粘稠度不一样，出来的效果也不同，建议少量多次根据实际情况慢慢加入） 。
（6）倒入红枣丁、瓜子仁（也可以放花生碎等食材 ， 营养搭配合理就可以） 。
（7）揉捏成不易散落的团状 。
（8）取一张油纸放上揉好的团团 。
（9）盖上油纸，擀开擀成薄片 。
（10）放入冰箱冷冻1-2小时定型，也可以放入烤箱烤10分钟左右 。
（11）定型后取出切小片就能吃啦，一次吃不完的可以保存在冰箱中，想吃时取出就可以 ， 因为无任何添加剂，建议尽快食用完毕哦 。
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