开学复课后我们应该如何做 如何帮助孩子适应开学复课
【开学复课后我们应该如何做 如何帮助孩子适应开学复课】1、继续做好个人防护工作 。返校后，学生和在校职工每日都应该测量体温，关注自身的健康状况 。与师生需要近距离接触时，应正确戴好口罩 。勤洗手，接触公共设施和物品后不用触碰口、眼、鼻等部位 。如果发现周围人出现可疑症状时，应及时报告老师 。
2、适当进行锻炼 。在家中，家长可以引导孩子共同参与家务劳动或是一起做运动，多鼓励孩子“动”起来 。在校期间 ， 老师和同学们在做好自身防护下 ， 也可以适当进行户外运动，提高身体的免疫力 。
3、调整生活节奏 。如果确定了开学时间，家长要明确返校要求 ， 此外还要调整好孩子的生活节奏 ， 为返校学习做好准备 。在校期间，学生可根据自身学习特点，制定好学习计划表，合理安排每日学习时间、任务，养成良好学习习惯 。
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