红毛丹该怎么吃 红毛丹怎么吃好

红毛丹该怎么吃 红毛丹怎么吃好

红毛丹是一种热带水果 , 原产于马亚西亚,后来引入到其他热带地区,这种水果的外表多为红色,而且有一层红色的细毛,果肉多为白色,味甜多汁,可以直接鲜食 。除了鲜食以外,红毛丹还有多种不同的吃法,一会我就把它们写出来,让大家轻松了解红毛丹怎么吃最好 。
【红毛丹该怎么吃 红毛丹怎么吃好】
红毛丹该怎么吃 红毛丹怎么吃好

文章插图
红毛丹粥
1、红毛丹除了可以鲜食以外 , 还能用来煮粥,煮制时可以准备红毛丹五个,糯小米五十克,新鲜的山药一块,红枣十粒 。
2、把糯小米用清水洗净,入锅炒制十五分钟,山药去掉外皮切成丁状,把红枣也去掉果核,红毛丹去皮去籽备用 。
3、把所有处理好的食材 , 一起入锅,加入清水煮开 , 再用小火慢慢的熬制三十分钟,关火以后焖一小会,然后取出装碗就能食用 。
红毛丹益母草茶
1、红毛丹益母草茶也很好喝,而且对女性的月经不调还有很好的调理作用 , 平时制作时需要红毛丹五个,益母草干二十克,红枣十粒 。
2、把益母草清洗干净以后,把水去掉,红枣从中间切开 , 去掉果核,切成小块,把红毛丹也去掉果壳,和里面的籽 。
3、把益母草和红枣一起入锅加清水煮制 , 煮开以后调小火力,慢慢的熬制二十分钟,然后把渣过滤出去,得到的液体就是自制的红毛丹益母草茶,直接趁热饮用就可以 。

    推荐阅读