女人身上来月经不能吃什么水果 女人身上来月经不能吃什么水果和蔬菜

女人身上来月经不能吃什么水果 女人身上来月经不能吃什么水果和蔬菜

1、女人身上来月经不能吃的水果:梨虽然能够清热止咳,但是性寒,不适合在月经期间食用,女性月经期间吃梨很容易导致子宫内淤血堆积,容易导致痛经、月经失调等问题 。
2、芒果营养美味,口感甘甜,但是寒性较重 , 体质寒凉或者体质较差的人不宜多吃 , 来大姨妈的女性也千万不能吃 , 否则会影响身体健康 。

3、山楂富含果酸,能够生津开胃,但是吃多了会导致身体缺铁,所以来大姨妈的女性不宜吃山楂,容易导致经血过多、痛经等问题 。
【女人身上来月经不能吃什么水果 女人身上来月经不能吃什么水果和蔬菜】4、柿子味甜可口,但是柿子的性质属于寒性,所以不适合生理期的女性食用,生理期女性身体免疫功能较差,吃柿子很容易导致腹泻、感冒等问题,并且还容易导致痛经 。寒性水果如柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品,女性在月经期间应尽量少吃,在经期之后可以适当吃些 。

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