演讲练口才方法 非常实用的演讲口才训练方法
1、朗读朗诵
自己读书,大声地读出来 。每天坚持朗读一些文章 , 既练习口齿清晰伶俐,又积累一些知识量信息量,更重要的是对身体大有裨益,清喉扩胸,纳天地之气,成浩然之身!
2、对着镜子训练
建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子,每天在朗读过程中,去对着镜子训练 , 训练自己的眼神 , 训练自己的表情,训练自己的肢体语言,这样效果更好 。
3、自我录像摄影
如果条件允许,我建议您每隔一周时间,把自己的声音和演讲过程拍摄下来,这样反复观摩,反复研究哪儿我卡壳了 , 哪儿手势没到位,哪儿表情不自然,天长日久 , 你的口才自然进步神速 。
4、尝试躺下来朗读
当我们躺下来时,必然就是腹式呼吸 , 而腹式呼吸是最好的练声练气方法 。每天睡觉之前,躺在床上大声地朗读十分钟,每天醒来之前,先躺在床上唱一段歌,再起来,这样会让你的声音更有磁性 。
5、速读训练
这种训练目的,是在于锻炼人口齿伶俐,语音准确,吐字清晰 。
方法:找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文,然后开始朗读 。
一般开始朗读的时候速度较慢,逐次加快,一次比一次读得快,最后达到你所能达到的最快速度 。读的过程中不要有停顿,发音要准确,吐字要清晰,要尽量达到发声完整 。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上 。
6、即兴朗读
平时空闲时,你可以随便拿一张报纸,任意翻到一段,然后尽量一气呵成的读下去 。而且,在朗读过程中,能够注意一下,上半句看稿子 , 下半句离开稿子看前面 。
长期以往,你发现自己记忆力加强许多,快速理解力和即兴构思能力也在加强 。
7、背诵法
背诵,并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务,我们要求的背诵 , 一是要“背”,二还要求“诵” 。这种训练的目的有两个:一是培养记忆能力 , 二是培养口头表达能力 。
天长日久,那些文章字句自然就转化为自己的词语了,练到一定时间就能张口就来口出华章 。
【演讲练口才方法 非常实用的演讲口才训练方法】8、复述法
复述法简单地说,就是把别人的话重复地叙述一遍 。可以找一位伙伴一起训练 。首先,请对方随便讲一个话题,或是一个故事 。自己先注意倾听 。然后再向对方复述一遍 。
这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力,和语言组织能力 。
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