洋荷姜的功效与作用及价值 2024-09-19 洋荷姜 文章插图 洋荷姜又称洋火姜、茗荷 。具有均衡人体营养、通便、抗菌、抗氧化等功效与作用 。 1、均衡人体营养:洋荷姜含有蛋白质、纤维素,以及锰、锌、铁、铜、钴、镍等微量元素,可很好的补充人体所需养分 。 【洋荷姜的功效与作用及价值】2、通便:洋荷姜含有富含纤维素,包括水溶性膳食纤维和水不溶性膳食纤维,有利于保持消化道通畅 。 3、抗菌:研究发现,洋荷姜根茎提取物具有广谱抗菌活性 。 4、抗氧化:洋荷姜红色素可有效清除体内自由基,从而起到抗氧化作用 。 推荐阅读 脚气烂脚的原因有哪些 胎盘后壁的优点 age20s怎样取出替换装 吃黄瓜能减肥吗 黄瓜真的能减肥吗? 侧抬腿可以锻炼哪些部位 矫正驼背的运动方法 膝盖隐隐作疼的原因 经济适用房申请条件有哪些 走路一个小时能减肥吗 胆固醇增高怎么调理 穿牛仔裤会影响怀孕吗 mxnx1省略乘以号怎么写 伸缩杆中间拧死怎么办 产后少奶,最有效的催乳方法是什么? 孕前孕期饮食补叶酸的小常识 坚果类食品 如何评价邓肯的职业生涯 涿州市二套房首付多少 如何区分黄铜和黄金饰品 泷泽政道的语录 绿豆汤的功效 荒野行动第一视角的设置方法 洋葱的功效作用 关于青海湖的经典语录 菠萝蜜的功效 橙子的功效作用 乌龙茶的功效 包心菜的作用 木耳的功效 薄荷的功效