八人九足的快速技巧

【八人九足的快速技巧】

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八人九足的快速技巧：8个人一定要说清楚，一对应的是哪只脚，二对应的是哪只脚，然后喊着1212往前走。八人九足主要是队员间的协调一致性，刚开始的时候在不绑腿的情况下练习步幅，把步幅调整好，同时要练高抬腿，步子大的同学迈步后稍微靠后一点，步子小的尽量把步幅拉大一点。