旅行会影响激素水平吗


【旅行会影响激素水平吗】旅行可能会影响激素水平 。旅行过程中作息不规律,可能会导致体内激素分泌发生紊乱,从而出现月经量减少、月经推迟等症状 。建议在旅行期间注意保持规律作息,尽量避免熬夜,保持充足的睡眠,同时注意饮食健康,避免暴饮暴食,并注意卫生和安全 。

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