一袋谷物粗粮面包多少克
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【一袋谷物粗粮面包多少克】根据情况而定 。谷物粗粮面包根据不同厂家的品牌有无数种，所以包装也不同，一般是150-500克 。谷物粗粮面包是一种热量比较低的食物，特别是全麦面包，全麦面包是含有很多的纤维素，可以促进肠胃的消化，所以适当的吃一些粗粮面包是很好的 。粗粮面包比较适合当做早餐 ， 可以搭配牛奶一起食用，这样可以补充蛋白质以及补充维生素B 。
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