女人吃鱼油对皮肤好吗
【女人吃鱼油对皮肤好吗】
无明显作用 。鱼油是常见的一种保健品 ， 主要是从多脂鱼类中提取的油脂 ， 再添加了一些天然维生素E、明胶、甘油、水等成分制成，其中对皮肤好的主要成分就是维生素E，但是一般鱼油中的维生素E含量是非常低的，对皮肤方面的作用非常小，所以女人吃鱼油要达到使皮肤变好的目的是很难的 。
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